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壓力對糖尿病的影響有哪些?教你如何對抗壓力

2024年7月28日

壓力，無論是身體壓力還是精神壓力，都已被證明會引起血糖水平的變化，這對糖尿病患者來說可能會帶來問題。 雖然壓力會直接或間接地影響糖尿病的控制，但它也可能由各種糖尿病因素引起，例如被診斷患有糖尿病、調(diào)整糖尿病治療方案或應(yīng)對疾病的社會心理...

糖尿病和抑郁癥是如何相互影響的？

2024年7月28日

被診斷患有糖尿病等慢性身體健康問題的人被診斷患有抑郁癥的可能性比沒有患此病的人高出3倍。 抑郁癥是糖尿病患者中最常見的精神疾病。患有抑郁癥的糖尿病患者更容易出現(xiàn)糖尿病倦怠癥，這會對身體健康產(chǎn)生不利影響，并可能引發(fā)更多與糖尿病有關(guān)或與糖...

糖尿病患者可以吃水果嗎—怎么吃才是健康的？

2024年7月27日

你可能聽說過，糖尿病患者不能吃水果 。水果含有碳水化合物和一種名為果糖的天然糖，會升高 血糖水平。但它仍然可以成為你飲食計劃的一部分。它富含 維生素、 礦物質(zhì)和強大的植物化合物，即 植物化學(xué)物質(zhì)。 由于植物化學(xué)物質(zhì)...

糖尿病會影響我的工作嗎？

2024年7月27日

糖尿病患者不應(yīng)遭受任何與糖尿病相關(guān)的辱罵，包括任何傷人的笑話、嘲笑或其他形式的恐嚇。如果發(fā)生騷擾，請告知經(jīng)理、主管或人力資源代表。公司應(yīng)采取措施防止發(fā)生歧視或騷擾。 如果糖尿病導(dǎo)致我缺勤太多，我會丟掉工作嗎？ 如果您的雇主規(guī)定了...

什么是低血糖？癥狀與治療

2024年7月27日

低血糖是指血糖過低的時期。雖然低血糖對糖尿病患者來說很常見，但低血糖可能令人不安。 通過適當(dāng)?shù)闹委煟梢詼p少低血糖的影響并縮短其持續(xù)時間。 注意到你患有低血糖 在治療低血糖之前，您需要注意到自己的血糖水平較低。越早發(fā)現(xiàn)低血糖，...

糖尿病患者如何在炎熱天氣保持安全？

2024年7月27日

無論您是去度假還是只是在炎熱的天氣里在戶外度過一段時間，炎熱的天氣和潮濕的空氣都會對糖尿病患者產(chǎn)生影響。 氣溫升高確實會影響一些糖尿病患者，而且隨著熱浪在全球范圍內(nèi)變得越來越普遍，了解在確保安全的情況下應(yīng)采取的預(yù)防措施和注意的跡象就顯...

在寒冷天氣糖尿病患者需要做些什么？

2024年7月27日

在冬季，所有類型的糖尿病患者的糖化血紅蛋白水平往往比溫暖月份高。由于雪、冰和霜凍的威脅，血糖水平可能會隨著氣溫下降而上升?？紤]到這一點，我們整理了一些小貼士，幫助您在寒冷天氣控制血糖水平。 繼續(xù)檢測血液 寒冷的天氣會使您的手部感...

教你如何測血糖

2024年7月27日

使用血糖儀測試血糖可以讓你控制糖尿病。觀看有關(guān)如何測試血糖水平的視頻指南。對于剛患糖尿病的人來說，這份血糖水平檢測指南應(yīng)該可以幫助您入門。 測試你的血糖水平可以幫助你對你的飲食、活動以及自我調(diào)整胰島素的劑量要求做出明智的決定。請記住，...

糖尿病患者如何保持健康的飲食?這十大方法教會你

2024年7月27日

糖尿病有多種類型，每個糖尿病患者的情況都不一樣。因此，沒有一種適合所有糖尿病患者的“糖尿病飲食”。但我們提出了一些建議，可以幫助您做出更健康的食物選擇。? 這些健康飲食建議是通用的，可以幫助您控制血糖、血壓和膽固醇水平。它們還可以幫助您...