了確保健康，作為糖尿病患者，每年都應(yīng)該進(jìn)行一些重要的健康檢查。

基本糖尿病健康檢查

以下健康檢查是所有糖尿病患者每年應(yīng)接受一次的檢查。12 歲以下兒童除外。

血糖控制檢查 – HbA1c測(cè)試

這可以通過(guò)從您的手臂采集血液樣本來(lái)進(jìn)行，或者，如果這是唯一的血液檢查，則可以通過(guò)手指刺破測(cè)試來(lái)進(jìn)行。

• 糖化血紅蛋白(HbA1C) 測(cè)試是一種血液測(cè)試，可以顯示您過(guò)去兩到三個(gè)月的平均血糖（葡萄糖）水平。

• 葡萄糖是血液中的一種糖，來(lái)自您所吃的食物。您的細(xì)胞利用葡萄糖來(lái)獲取能量。一種名為胰島素的激素可幫助葡萄糖進(jìn)入您的細(xì)胞。如果您患有糖尿病，您的身體就無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素，或者您的細(xì)胞無(wú)法很好地利用胰島素。因此，葡萄糖無(wú)法進(jìn)入您的細(xì)胞，因此您的血糖水平就會(huì)升高。

• 血液中的葡萄糖會(huì)粘附在血紅蛋白上，血紅蛋白是紅細(xì)胞中的一種蛋白質(zhì)。隨著血糖水平升高，更多的血紅蛋白會(huì)被葡萄糖包裹。A1C測(cè)試測(cè)量的是紅細(xì)胞中被葡萄糖包裹的血紅蛋白的百分比。

• A1C測(cè)試可以顯示您過(guò)去三個(gè)月的平均血糖水平，因?yàn)椋褐灰t細(xì)胞還活著，葡萄糖就會(huì)粘附在血紅蛋白上，紅細(xì)胞的壽命約為三個(gè)月。

• 高A1C水平是糖尿病導(dǎo)致高血糖的征兆。糖尿病可導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題，包括心臟病、腎病和神經(jīng)損傷。但通過(guò)治療和生活方式的改變，您可以控制血糖水平。

血脂檢查—膽固醇檢測(cè)

該測(cè)試需要從你的手臂抽取血樣。

• 全面的膽固醇檢測(cè)（也稱(chēng)為血脂檢查或血脂分析）是一種測(cè)量血液中膽固醇和甘油三酯類(lèi)含量的血液檢測(cè)。

• 膽固醇檢測(cè)有助于確定動(dòng)脈中脂肪沉積物（斑塊）堆積的風(fēng)險(xiǎn)，這可能導(dǎo)致全身性動(dòng)脈狹窄或阻塞（動(dòng)脈粥樣硬化）。

• 膽固醇檢測(cè)是重要的工具。高膽固醇水平通常是冠狀動(dòng)脈疾病的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。

• 血液樣本通常需要您安排在年度糖尿病護(hù)理檢查前至少幾周進(jìn)行血液檢查。

腎功能檢查

進(jìn)行兩種不同的測(cè)試來(lái)檢查腎臟問(wèn)題。

第一次檢查需要尿液樣本。理想情況下，你應(yīng)該將尿液樣本帶到糖尿病護(hù)理復(fù)查處。尿液檢測(cè)檢查尿液中是否存在蛋白質(zhì)。尿液中沒(méi)有蛋白質(zhì)是好兆頭。

第二項(xiàng)檢查是通過(guò)血液樣本進(jìn)行的，檢查腎臟的腎小球?yàn)V過(guò)率；換句話(huà)說(shuō)，就是腎臟的功能如何。

血壓檢查

您的血壓通常會(huì)在診所或糖尿病護(hù)理中心測(cè)量。測(cè)試并不復(fù)雜，但在測(cè)量血壓時(shí)您需要保持休息狀態(tài)，以防止讀數(shù)高于正常值。

人們的血壓可能在短時(shí)間內(nèi)升高，如果記錄到較高的讀數(shù)，醫(yī)生或護(hù)士可能需要重復(fù)測(cè)試。

視網(wǎng)膜病變篩查

每年您都應(yīng)該接受一次視網(wǎng)膜病變篩查檢查。檢查包括拍攝眼底視網(wǎng)膜的照片。視網(wǎng)膜病變檢查可以在醫(yī)院或眼科進(jìn)行。您的醫(yī)生或當(dāng)?shù)匾暰W(wǎng)膜病變服務(wù)機(jī)構(gòu)應(yīng)該會(huì)告訴您可以在哪里進(jìn)行視網(wǎng)膜病變檢查。

足部檢查

與上述所有情況一樣，足部檢查應(yīng)至少每年進(jìn)行一次。在足部檢查時(shí)，醫(yī)生或護(hù)士會(huì)檢查皮膚是否有損傷跡象（如割傷、燒傷、水泡或潰瘍），檢查血液循環(huán)并測(cè)試足部感覺(jué)水平，以檢查是否有神經(jīng)病變（神經(jīng)損傷）的跡象

體重檢查

即使您的體重正常，每次糖尿病護(hù)理復(fù)查或診所都應(yīng)測(cè)量您的體重。如果您超重，還應(yīng)測(cè)量您的腰圍。

額外的糖尿病健康檢查

除了上述必要的健康檢查外，還應(yīng)進(jìn)行一些相關(guān)的額外健康檢查。

個(gè)人糖尿病護(hù)理計(jì)劃

糖尿病護(hù)理計(jì)劃應(yīng)該設(shè)定適合您的目標(biāo)并列出任何個(gè)人需求以幫助您管理糖尿病和健康。

糖尿病教育

應(yīng)該為糖尿病患者提供參加糖尿病教育課程的機(jī)會(huì)。

兒科護(hù)理

兒童應(yīng)接受專(zhuān)業(yè)的兒科護(hù)理，并在進(jìn)入成人護(hù)理時(shí)得到足夠的支持。

孕期護(hù)理

如果您計(jì)劃生孩子，那么接受專(zhuān)業(yè)護(hù)理以幫助您在整個(gè)懷孕期間嚴(yán)格控制糖尿病非常重要。

支持戒煙

由于吸煙和糖尿病的結(jié)合會(huì)大大增加患心臟病和中風(fēng)等并發(fā)癥的可能性，因此想要戒煙的糖尿病患者應(yīng)該得到建議和支持以提供幫助。

心理支持

糖尿病患者更有可能需要心理支持，而這種支持應(yīng)由您的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)在需要時(shí)提供。

獲得醫(yī)療專(zhuān)家的幫助

糖尿病患者應(yīng)該在需要時(shí)可以接觸一系列專(zhuān)家，例如營(yíng)養(yǎng)師和足病醫(yī)生，以幫助控制糖尿病和任何相關(guān)病癥或并發(fā)癥。

醫(yī)院護(hù)理

住院的糖尿病患者應(yīng)得到高質(zhì)量的護(hù)理并能適當(dāng)?shù)刈稍?xún)專(zhuān)家。

為了自己和家人的健康，記得及時(shí)檢查，合理規(guī)劃生活。

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