2型糖尿病是一種慢性疾病，它使你的身體無法正確使用胰島素。它是胰島素抵抗增加的結(jié)果，你的胰腺不能制造足夠的胰島素來管理你的血糖（葡萄糖）水平。

根據(jù)美國疾病控制和預(yù)防中心（CDC）的數(shù)據(jù)，大約每10個美國人中就有一個患有糖尿病，而2型糖尿病占這些病例的90%至95%。

2型糖尿病有許多癥狀。重要的是要知道它們是什么，因為如果早期發(fā)現(xiàn)，這種情況是可以預(yù)防或延緩的。

請繼續(xù)閱讀2型糖尿病的最常見癥狀。

2型糖尿病的癥狀是什么？

目錄

• 2型糖尿病的癥狀
• 男性2型糖尿病的癥狀
• 女性2型糖尿病的癥狀
• 2型糖尿病前期癥狀
• 摘要

2型糖尿病的征兆

2型糖尿病的癥狀因人而異。它們可以在許多年里緩慢發(fā)展，可能非常溫和，以至于你沒有注意到它們。

頻繁的排尿

多尿癥，或過度排尿，是糖尿病的3P之一。

你的腎臟最終無法跟上你血液中多余的葡萄糖。一些葡萄糖最終進入你的尿液，并吸收了更多的水。這導致了更頻繁的排尿。

成人每天自然產(chǎn)生1到2升尿液（一升大約是一夸脫）。多尿癥被定義為每天超過3升。

極度口渴

過度口渴，或多尿癥，往往是頻繁排尿的結(jié)果。你的身體通過使你感到口渴來敦促你補充失去的液體。

當然，每個人都會有口渴的時候。極度口渴是不正常的，而且是持續(xù)的，不管你多長時間補充一次。

饑餓感增加

饑餓感過強被稱為多食癥。

如果你有2型糖尿病，你的身體很難將葡萄糖變成能量。這使你感到饑餓。吃東西會引入更多不能被處理的糖分，而這并不能緩解饑餓感。

視力模糊

糖尿病會增加你患多種眼疾的風險，包括：

• 糖尿病視網(wǎng)膜病變
• 白內(nèi)障
• 開角型青光眼

糖尿病引起的血糖增加會損害血管，包括眼睛里的血管，導致視力模糊。

疲勞

疲勞可以是精神上或身體上的疲倦，并不因休息而改善。疲勞的原因有很多。

這是一個難以研究的癥狀，但2016年的一項研究認為，2型糖尿病患者可能會因為高血糖和低血糖之間的波動而出現(xiàn)疲勞。

傷口愈合緩慢

如果你有2型糖尿病，普通的割傷和抓傷可能需要更長的時間來愈合。腳上的傷口很常見，也很容易被忽視。愈合緩慢的腳部潰瘍是由于血液供應(yīng)不足以及負責腳部血流的神經(jīng)受損而發(fā)生的。

2020年的一項研究顯示，糖尿病足潰瘍不能調(diào)動正常炎癥和愈合所需的免疫細胞。

手和腳的刺痛、麻木和疼痛

高血糖會損害向你的神經(jīng)供應(yīng)營養(yǎng)的血管。當你的神經(jīng)得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)，它們就不能正常運作。

這被稱為糖尿病神經(jīng)病變，在你的四肢最常見。

不明原因的體重減輕

胰島素抵抗導致葡萄糖在血液中堆積，而不是被轉(zhuǎn)化為能量。這可能導致你的身體消耗其他能量來源，如肌肉或脂肪組織。

你的體重可能會自然地出現(xiàn)一些波動。一般認為，不明原因地減少至少5%的體重，就需要與你的保健專業(yè)人員交談。

頻繁的感染

除了神經(jīng)損傷和免疫系統(tǒng)減弱外，血液循環(huán)不良也會增加糖尿病患者發(fā)生感染的機會。在你的血液和組織中有更多的糖，可以使感染更快地擴散。

糖尿病患者通常會發(fā)生以下的感染：

• 耳、鼻、喉
• 腎臟
• 膀胱
• 腳

皮膚變黑的部位，如腋下或頸部

黑棘皮病是一種皮膚病，可以是糖尿病的癥狀。它表現(xiàn)為皮膚的黑帶，可能有天鵝絨般的質(zhì)地。

這在身體褶皺處最常見，如腋窩、頸部和腹股溝，但也可能發(fā)生在其他地方。

男性2型糖尿病的癥狀

雖然上述癥狀可能發(fā)生在任何2型糖尿病患者身上，但以下癥狀是男性，或出生時被指定為男性的人所特有的：

男性糖尿病患者的睪丸激素水平較低，2016年的一項研究將其與性欲下降聯(lián)系起來。

2017年發(fā)表的一項研究回顧發(fā)現(xiàn)，超過一半的男性糖尿病患者受到ED的影響。

根據(jù)研究，一些男性可能經(jīng)歷逆行射精，作為糖尿病的癥狀。在男性糖尿病患者中觀察到的較低的睪丸激素水平也可能導致肌肉質(zhì)量下降。

女性2型糖尿病的癥狀

2型糖尿病還可能出現(xiàn)女性特有的癥狀，如：

根據(jù)2015年發(fā)表的研究綜述，尿毒癥在女性中更為常見，在2型糖尿病患者中更為常見和嚴重。

葡萄糖水平的升高使酵母生物更容易生長，導致感染的機會更高。

2型糖尿病并不特別導致更難受孕，但多囊卵巢綜合征（PCOS）可以。多囊卵巢綜合癥的發(fā)展與胰島素抵抗有關(guān)，而且多囊卵巢綜合癥已被證明會增加2型糖尿病的風險，根據(jù)CDC的數(shù)據(jù)。

糖尿病前期有癥狀嗎？

糖尿病前期是一種健康狀況，你的血糖高于應(yīng)有的水平，但還沒有高到讓醫(yī)生診斷為2型糖尿病。

超過三分之一的美國成年人患有糖尿病前期，許多人并不知道。糖尿病前期通常沒有任何癥狀，但你可以采取一些措施來幫助預(yù)防糖尿病的發(fā)生：

• 減去多余的體重并保持適度的體重
• 盡可能多地鍛煉身體
• 調(diào)整你的飲食，專注于營養(yǎng)豐富、平衡的飲食計劃
• 喝水而不是低營養(yǎng)飲料，如含糖飲料。

• 詳情請瀏覽（糖尿病前期的原因-癥狀-治療與管理）（對糖尿病患者來說，什么是最好的運動？）（最適合你的2型糖尿病飲食：需要考慮的7個問題）

經(jīng)驗之談

如果你患有2型糖尿病，你可能會經(jīng)歷許多癥狀。它們可能是微妙的，并可能在很長一段時間內(nèi)發(fā)展。

2型糖尿病是可以減緩的，甚至是可以預(yù)防的。如果你認為你可能正經(jīng)歷著糖尿病的癥狀，請與醫(yī)生討論你的擔憂。

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