了確保健康，作為糖尿病患者，每年都應該進行一些重要的健康檢查。

基本糖尿病健康檢查

以下健康檢查是所有糖尿病患者每年應接受一次的檢查。12 歲以下兒童除外。

血糖控制檢查 – HbA1c測試

這可以通過從您的手臂采集血液樣本來進行，或者，如果這是唯一的血液檢查，則可以通過手指刺破測試來進行。

• 糖化血紅蛋白(HbA1C) 測試是一種血液測試，可以顯示您過去兩到三個月的平均血糖（葡萄糖）水平。

• 葡萄糖是血液中的一種糖，來自您所吃的食物。您的細胞利用葡萄糖來獲取能量。一種名為胰島素的激素可幫助葡萄糖進入您的細胞。如果您患有糖尿病，您的身體就無法產(chǎn)生足夠的胰島素，或者您的細胞無法很好地利用胰島素。因此，葡萄糖無法進入您的細胞，因此您的血糖水平就會升高。

• 血液中的葡萄糖會粘附在血紅蛋白上，血紅蛋白是紅細胞中的一種蛋白質。隨著血糖水平升高，更多的血紅蛋白會被葡萄糖包裹。A1C測試測量的是紅細胞中被葡萄糖包裹的血紅蛋白的百分比。

• A1C測試可以顯示您過去三個月的平均血糖水平，因為：只要紅細胞還活著，葡萄糖就會粘附在血紅蛋白上，紅細胞的壽命約為三個月。

• 高A1C水平是糖尿病導致高血糖的征兆。糖尿病可導致嚴重的健康問題，包括心臟病、腎病和神經(jīng)損傷。但通過治療和生活方式的改變，您可以控制血糖水平。

血脂檢查—膽固醇檢測

該測試需要從你的手臂抽取血樣。

• 全面的膽固醇檢測（也稱為血脂檢查或血脂分析）是一種測量血液中膽固醇和甘油三酯類含量的血液檢測。

• 膽固醇檢測有助于確定動脈中脂肪沉積物（斑塊）堆積的風險，這可能導致全身性動脈狹窄或阻塞（動脈粥樣硬化）。

• 膽固醇檢測是重要的工具。高膽固醇水平通常是冠狀動脈疾病的重要風險因素。

• 血液樣本通常需要您安排在年度糖尿病護理檢查前至少幾周進行血液檢查。

腎功能檢查

進行兩種不同的測試來檢查腎臟問題。

第一次檢查需要尿液樣本。理想情況下，你應該將尿液樣本帶到糖尿病護理復查處。尿液檢測檢查尿液中是否存在蛋白質。尿液中沒有蛋白質是好兆頭。

第二項檢查是通過血液樣本進行的，檢查腎臟的腎小球濾過率；換句話說，就是腎臟的功能如何。

血壓檢查

您的血壓通常會在診所或糖尿病護理中心測量。測試并不復雜，但在測量血壓時您需要保持休息狀態(tài)，以防止讀數(shù)高于正常值。

人們的血壓可能在短時間內升高，如果記錄到較高的讀數(shù)，醫(yī)生或護士可能需要重復測試。

視網(wǎng)膜病變篩查

每年您都應該接受一次視網(wǎng)膜病變篩查檢查。檢查包括拍攝眼底視網(wǎng)膜的照片。視網(wǎng)膜病變檢查可以在醫(yī)院或眼科進行。您的醫(yī)生或當?shù)匾暰W(wǎng)膜病變服務機構應該會告訴您可以在哪里進行視網(wǎng)膜病變檢查。

足部檢查

與上述所有情況一樣，足部檢查應至少每年進行一次。在足部檢查時，醫(yī)生或護士會檢查皮膚是否有損傷跡象（如割傷、燒傷、水泡或潰瘍），檢查血液循環(huán)并測試足部感覺水平，以檢查是否有神經(jīng)病變（神經(jīng)損傷）的跡象

體重檢查

即使您的體重正常，每次糖尿病護理復查或診所都應測量您的體重。如果您超重，還應測量您的腰圍。

額外的糖尿病健康檢查

除了上述必要的健康檢查外，還應進行一些相關的額外健康檢查。

個人糖尿病護理計劃

糖尿病護理計劃應該設定適合您的目標并列出任何個人需求以幫助您管理糖尿病和健康。

糖尿病教育

應該為糖尿病患者提供參加糖尿病教育課程的機會。

兒科護理

兒童應接受專業(yè)的兒科護理，并在進入成人護理時得到足夠的支持。

孕期護理

如果您計劃生孩子，那么接受專業(yè)護理以幫助您在整個懷孕期間嚴格控制糖尿病非常重要。

支持戒煙

由于吸煙和糖尿病的結合會大大增加患心臟病和中風等并發(fā)癥的可能性，因此想要戒煙的糖尿病患者應該得到建議和支持以提供幫助。

心理支持

糖尿病患者更有可能需要心理支持，而這種支持應由您的醫(yī)療團隊在需要時提供。

獲得醫(yī)療專家的幫助

糖尿病患者應該在需要時可以接觸一系列專家，例如營養(yǎng)師和足病醫(yī)生，以幫助控制糖尿病和任何相關病癥或并發(fā)癥。

醫(yī)院護理

住院的糖尿病患者應得到高質量的護理并能適當?shù)刈稍儗＜摇?/p>

為了自己和家人的健康，記得及時檢查，合理規(guī)劃生活。

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